食材用料 酸菜番茄相克食物 米綫豆芽菜相克食物 肉末 高湯韭菜相克食物開遠小鍋米綫的做法1.在鍋裏倒入少許油熱一下鍋2.放入一湯...
发布时间：2017-10-05 12:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80g鸡蛋5个相克食物牛奶50g相克食物 玉米油40g糖9...
发布时间：2017-10-05 12:34
健康功效 圆生菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料圆生菜半颗相克食物千张1...
发布时间：2017-10-05 12:34
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料青鱼一条(1000克左右相克食物 豆芽少许...
发布时间：2017-10-05 12:27
食材用料豌豆500克 瘦肉200克 红辣椒2个 盐适量油适量红辣椒炒豌豆肉末的做法1.准备好食材，豌豆剥壳洗净2.把肉剁成末3.红辣椒切...
发布时间：2017-10-05 12:27
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻桂圆：补心、补脾、益气食材用料莲藕两个相克食物糯米250克相克食物 大红枣6个桂圆6个...
发布时间：2017-10-05 12:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200克鸡蛋2个相克食物 水40克鸡蛋手工面的做法1.所有材料混合2.然后揉...
发布时间：2017-10-05 12:25
食材用料 红苋菜500克蒜头2粒相克食物 盐适量 生粉适量蒜香苋菜的做法1.备好材料。2.红苋菜拣净去头。3.用淡盐水浸泡10分钟。4....
发布时间：2017-10-05 12:19
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 面条牛肉相克食物土豆相克...
发布时间：2017-10-05 12:18
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鱿鱼卷200克虾仁150克相克食物...
发布时间：2017-10-05 12:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉400克蒜苗300克相克食物 盐1勺料酒1勺 辣...
发布时间：2017-10-05 12:10
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅适量相克食物白糖适量相克食物酸甜杨梅汤的做法1.先将杨梅在盐水里浸泡半小时。2...
发布时间：2017-10-05 12:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉（中种材料）180g 酵母4g牛奶80g相克食物鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-05 12:07
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动杏鲍菇：活血化瘀食材用料大米相克食物培根...
发布时间：2017-10-05 12:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉200克鸡蛋2个相克食物 发酵...
发布时间：2017-10-05 12:06
健康功效 酸奶：活血化瘀火龙果：活血化瘀桃：消食积、活血、生津止渴食材用料酸奶200ml相克食物火龙果半个相克食物桃1个相克食...
发布时间：2017-10-05 12:06
食材用料面粉300克 盐1克 清水（60度）150克 葱花适量白砂糖30克相克食物 （油酥）面粉100克 玉米油100克葱花手抓饼。的做法1.玉...
发布时间：2017-10-05 12:04
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉300克 干豆角1碗 尖椒1个 红尖椒1个淀粉适量 老抽适量胡椒粉适量 五香粉适...
发布时间：2017-10-05 12:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐3条 鲜虾18只胡萝卜半根相克食物葱1条相克食物 小米椒2个 味极鲜酱...
发布时间：2017-10-05 11:58
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料 猪肚尖1个芹菜适量相克食物大蒜适量相克食物 蒜末适量 盐适量料酒适量...
发布时间：2017-10-05 11:58
