健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 罐头荔枝果肉适量 罐头水适量 吉利丁6克草莓10克相克食物 生饮水20克双色荔枝果冻的做...
发布时间：2017-10-14 06:31
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲫鱼500克相克食物...
发布时间：2017-10-14 06:31
食材用料 西红柿,蘑菇各400克 葱姜适量西红柿炒蘑菇的做法1.西红柿洗净切滚刀块2.蘑菇撕成小瓣3.葱姜片4.锅内到适量油，油温7成...
发布时间：2017-10-14 06:28
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米红薯……白糖……相克食物第一次做红薯棕子的做法1.棕子叶煮软，洗干净晾...
发布时间：2017-10-14 06:28
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肺350克相克食物...
发布时间：2017-10-14 06:25
食材用料 多宝鱼一条 葱姜蒜适量 蒸鱼豉油一勺 味极鲜一勺油适量清蒸扁口鱼的做法1.盘子下面铺一层姜片与葱段2.清洗干净的鱼放在...
发布时间：2017-10-14 06:25
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉1千克红豆250克相克食物红枣200克相克食物 酵...
发布时间：2017-10-14 06:24
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料面粉200克 温水110克 酵母2克 猪肉末200克葱25克相克食物 熟油4勺 盐少许 十三香少许淀粉半勺酱...
发布时间：2017-10-14 06:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两枚相克食物黄油20克 盐适量 黑胡椒粉适量 香葱（可有可无）适量英式炒...
发布时间：2017-10-14 06:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶250克相克食物 塔皮18个 糖粉1000克 白...
发布时间：2017-10-14 06:22
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1块相克食物 纯牛奶适量红薯泥的做法1.准备红薯一块。2.把红薯削皮，切...
发布时间：2017-10-14 06:22
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉半斤相克食物大葱两颗相克...
发布时间：2017-10-14 06:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 卷粉200克 水适量酱油适量 盐适量 葱花适量煮卷粉的做法1.准备卷粉2.切断，放入沸水中...
发布时间：2017-10-14 06:21
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝50克相克食物 稀饭1碗菠菜1棵相克食物 葱花适量 姜丝适量 盐少许葱花猪肝粥的...
发布时间：2017-10-14 06:20
食材用料 普通面粉190g 幼砂糖80g 盐1g 植物油120g 鸡蛋液(全蛋)30g 泡打粉1/2小匙 炒香芝麻若干 烤香杏仁18粒 柠檬汁几滴小苏打...
发布时间：2017-10-14 06:19
食材用料糯米粉210g 炼乳1汤匙砂糖30g相克食物 椰蓉适量（滚面） 南瓜（皮）300g 紫薯（馅）400g砂糖25g相克食物紫薯南瓜糯米糍...
发布时间：2017-10-14 06:18
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香芹适量相克食物黄花菜适量相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-14 06:17
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料虾米适量相克食物青椒一根相克...
发布时间：2017-10-14 06:16
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 生面饼1块 生菜丝适量 芹菜片适量...
发布时间：2017-10-14 06:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物 蛋糕粉适量酸奶适量相克食物糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 06:15
