健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料土豆2个相克食物腊肉350克 剁辣椒一小勺 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-16 21:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉400g...
发布时间：2017-10-16 21:41
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜200克相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-16 21:40
食材用料 芝士片 大明虾芝士焗大明虾的做法1.选新鲜大明虾2.从背部一开两半但是不要切断3.放铁板上煎肉的一面1分钟，翻过来放上...
发布时间：2017-10-16 21:40
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 土豆粉1袋 土鸡蛋3个大蒜1个相克食物葱少许相克食物油适量酱油适量炒土豆粉的做法1.先...
发布时间：2017-10-16 21:39
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料金针菇适量相克食...
发布时间：2017-10-16 21:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气莲子：养心安神、止泻、补脾料酒：活血化瘀食材用料五花肉500克莲子25克相克食物 干梅菜20克...
发布时间：2017-10-16 21:38
食材用料 烫面 熟鸡蛋油春饼卷鸡蛋的做法1.将面团分割成均匀的剂子，按扁。2.刷上一层油。3.撒上少许面粉。4.两片摞在一起。5.撒...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 猪小腿棒骨4个葱适量相克食物姜4片相克食物豆瓣酱1勺相克食...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料卷心...
发布时间：2017-10-16 21:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米200克相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶相克食物 奥利奥 红茶包 薄荷叶奶油盆栽奶茶...
发布时间：2017-10-16 21:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油65克 糖粉15克白砂糖25克相克食物牛奶30ml相克食物...
发布时间：2017-10-16 21:30
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 切片吐司二片 熟鸡蛋一...
发布时间：2017-10-16 21:30
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料生菜五六片相克食物金枪鱼半个罐头相克食...
发布时间：2017-10-16 21:30
食材用料 小番茄 凉开水白砂糖相克食物番茄酵素的做法1.小番茄洗干净沥水晒干2.对半切开3.放到无水无油的干净容器里4.撒上1勺糖...
发布时间：2017-10-16 21:30
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 山楂干50克 嫩黄瓜2个蜂蜜适量相克食物白糖适量...
发布时间：2017-10-16 21:30
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 糖粉(白糖)25克红糖25克相克食物黄油55克 花生酱120克...
发布时间：2017-10-16 21:29
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干相克食物 叉烧酱 植物油蜜汁豆干的做法1.豆腐干切成较大的丁状...
发布时间：2017-10-16 21:28
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 沙塘桔若干个 蛋白2个白糖少许相克食物桔子甜品的做法1.桔子切碎。2.两个蛋白...
发布时间：2017-10-16 21:27
