健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料白糖一斤相克食物花生一斤相克食物花生糖的做法1.炒花生，凉了把衣退了，用面粉棍碾碎...
发布时间：2017-10-16 22:20
食材用料莲藕6片相克食物 素椒排6片面粉少许 泡打粉1克 香炸粉1袋 青红椒丁 少许 香菇精少许 椒盐1克孜然1克 黑胡椒碎1克 盐0.5...
发布时间：2017-10-16 22:19
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料猪骨650克鱼腥草适量姜适量相克食物蜜枣一个鱼腥草猪骨汤的做法1.猪骨焯水...
发布时间：2017-10-16 22:18
食材用料 青茄子5根 肉末50克 红辣椒一个 郫县豆瓣酱适量 蒜瓣适量 姜末少许料酒少许糖少许相克食物 生抽少许酱焖茄子的做法1.准...
发布时间：2017-10-16 22:18
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料珍珠米大约60克相克食物 长糯米约10克绿豆30克相克食物 水适量绿豆粥的做法1.材料如图...
发布时间：2017-10-16 22:17
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲子30克相克食物...
发布时间：2017-10-16 22:17
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料黄豆芽0.5斤相克食物猪肝0.4斤相克食物韭菜0...
发布时间：2017-10-16 22:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪板油一斤鸡蛋两个相克食物 定粉少许 盐适量 排骨味王少许 十三香少许油辣...
发布时间：2017-10-16 22:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1大根相克食物蒜3瓣相克食物 红米椒1个油适量 盐适量 鸡精适量香脆炒黄瓜的做法1....
发布时间：2017-10-16 22:09
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料猪肝30克相克食物 河粉250克生菜50克相克食物 冬...
发布时间：2017-10-16 22:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼 鲜小米椒1~2颗 姜丝 蒸鱼豉油 鲜酱油白糖相克食物 盐味黄酒 葱段 蒜末家常...
发布时间：2017-10-16 22:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋8个相克食物 炖肉汤适量 或（八角，盐，花椒，老抽，辣椒）适量卤虎皮鸡...
发布时间：2017-10-16 22:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40g鸡蛋4个相克食物 玉米油40g 水（或牛奶）40g 细砂糖（蛋黄部分...
发布时间：2017-10-16 22:06
食材用料面粉200克牛肉200克相克食物火龙果一个相克食物 波菜100克胡萝卜一个相克食物料酒10克 鸡精5克 美味鲜酱油10克彩红饺子...
发布时间：2017-10-16 22:06
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿山药：止泻、健脾、补肺八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪骨头800克玉米1个相克食物山药1根相...
发布时间：2017-10-16 22:04
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物胡萝卜适...
发布时间：2017-10-16 22:00
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苔200克相克...
发布时间：2017-10-16 21:58
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青萝卜1个相克食物胡萝卜1个相克食物 盐一勺糖一...
发布时间：2017-10-16 21:58
