健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 本地湿米粉若干 茼蒿菜2支鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-19 04:03
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料香芋1个相克食物红薯1个相克食物糯米粉适量 木薯粉少量白糖适量相克食物自制...
发布时间：2017-10-19 04:03
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积火龙果：活血化瘀食材用料糯米粉适量菠菜适量相克食物西红柿半个相...
发布时间：2017-10-19 04:03
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西葫芦3个相克...
发布时间：2017-10-19 04:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶800ML相克食物 淡奶油250ML 椰浆150ML 吉利粉20G白砂糖100G相克食物牛奶布丁的做法1.先把...
发布时间：2017-10-19 04:01
食材用料 煮熟的洋芋四个 酸菜一小把 猪油，盐适量酸汤洋芋的做法1.洋芋去皮2.弄碎3.锅中放油，油化4.下酸菜炒香5.放一大菜碗水6...
发布时间：2017-10-19 04:01
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒虾米：补肾壮阳、托毒、升压干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料芋头0.5~1颗相克食物 米1.5杯...
发布时间：2017-10-19 04:01
食材用料 手工面线３捆 水１锅茶籽油３～４大匙酱油１匙 油葱酥适量 葱白切花一支葱葱白段 葱绿切花一支葱葱绿段茶籽油面线的做...
发布时间：2017-10-19 04:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 沙虾1斤葱相克食物姜相克食物蒜相克食物辣椒相克食物料酒 油...
发布时间：2017-10-19 04:01
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血猪肉：补肾、滋阴、益气紫甘蓝：活血化瘀食材用料 中筋面粉350g黑豆3把相克食物 水适量 酵母3g...
发布时间：2017-10-19 04:01
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 普通面粉适量 火腿肠一根香肠一根相克食物小葱三根相克食物香菜...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半个相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料荷兰豆200克相克食物黑木耳两朵相克食物鱼丸...
发布时间：2017-10-19 04:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉150克 咸干菜50克油60克糖5克相...
发布时间：2017-10-19 04:00
食材用料蒜苔一把相克食物 肉丝适量蒜苔炒肉丝的做法1.蒜苔切段2.肉切丝3.蒜苔下锅5～10分钟4.肉丝和葱花下锅5～15分钟，顺便加...
发布时间：2017-10-19 03:59
食材用料 披萨饼一个（可网购）猕猴桃适量相克食物圣女果最好不放（会爆）相克食物草莓很好吃相克食物火龙果适量相克食物芝士适...
发布时间：2017-10-19 03:58
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪1000克相克食物 葱姜蒜适量大料2朵 麻椒花椒各10个桂皮1块 香叶2片干辣椒5～...
发布时间：2017-10-19 03:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜黄400克鸡蛋2个相克食物 李锦记酱油适量 盐少许油适量蒜黄炒鸡蛋的做法1....
发布时间：2017-10-19 03:58
食材用料 馒头2个 熟白芝麻少许油适量白砂糖少许相克食物拔丝馒头的做法1.准备好馒头（自己做的比较小）2.将馒头切小块3.锅里放...
发布时间：2017-10-19 03:58
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物蒜2瓣相克食物 小米椒2个 陈醋1勺 黄豆酱1勺 生抽2勺 海鲜酱1勺 鸡精半...
发布时间：2017-10-19 03:57
