健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物包心菜适量相克食物 面条适量蒜两瓣相克食物...
发布时间：2017-10-20 06:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇500克相克食物 猪后腿肉300克 饺子粉1200克生姜150克...
发布时间：2017-10-20 06:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米粒半袋豌豆少许胡萝卜少许相克食物松子仁少许相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-20 06:15
食材用料 玉米马蹄～冬茹云耳各1份 油.生粉.生抽.适量马蹄玉米红萝卜饺子的做法1.1.云耳香菇切碎，分开装,热锅放点油把香菇炒香...
发布时间：2017-10-20 06:14
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 金龙鱼面粉200g 酵母粉小包/1包 奶粉两勺红豆沙自己定量相克食物豆沙饼的做...
发布时间：2017-10-20 06:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒黄瓜：利水、清热、解毒食材用料虾仁250克相克食物 北豆...
发布时间：2017-10-20 06:12
食材用料 土鸡1只青辣椒1个相克食物 红辣椒1个香葱20克相克食物香菜20克相克食物 盐5克 鸡精5克 色拉油20ml生姜3片相克食物 红花...
发布时间：2017-10-20 06:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红萝卜：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊腿1个，约3斤白萝卜1个相克食物红萝卜6...
发布时间：2017-10-20 06:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 韭菜花4两鸡蛋3个相克食物 盐1...
发布时间：2017-10-20 06:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目小米：安神、和胃、补虚食材用料鸡蛋两个相克食物小米小半碗相克食物红糖一小块相克...
发布时间：2017-10-20 06:02
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米适量相克食物红枣几颗相克食物红枣小米粥的做法1....
发布时间：2017-10-20 06:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物大料 荤芗籽 盐花椒咸鸡蛋的做法1.洗鸡蛋2.烧水下锅煮3.开锅五...
发布时间：2017-10-20 05:57
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 窝窝适量西红柿1个相克食物 葱，姜适量 油，蚝油，辣椒油适量 十三香，盐，鸡精适...
发布时间：2017-10-20 05:55
食材用料花生米300克相克食物 玉米油10ml 盐2克 白酒少许油炸花生米的做法1.红皮花生300克，挑去坏的和杂质2.加适量清水洗净3.捞...
发布时间：2017-10-20 05:51
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料饭相克食物 生粉 辣椒粉孜然粉 盐 葱花花生油 保鲜膜香辣锅巴的做...
发布时间：2017-10-20 05:49
食材用料 猪绞肉（馅）适量 乌江榨菜心（馅）适量 生姜（馅）适量 盐（馅）适量 鸡精（馅）适量 玉米油（馅）一小勺 中粉（油皮...
发布时间：2017-10-20 05:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物芹菜3根相克...
发布时间：2017-10-20 05:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 高筋面...
发布时间：2017-10-20 05:41
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中芹菜：除烦、平肝、清热食材用料白萝卜1个相克食物芹菜250克相克食物山茶油适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-20 05:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500g白糖150g相克食物油50g 发粉5g 水300g煎堆的做法1.水和糖和油一起搅...
发布时间：2017-10-20 05:33
