食材用料 大骨 红罗卜，淮山 生抽，盐大骨汤的做法1.大骨洗干净下红罗卜淮山一起加入两汤匙酱油，加适量的盐和水一起敖。煲汤加...
发布时间：2017-10-25 01:24
食材用料蒜5瓣相克食物 粉条1把 盐油蒜末粉条的做法1.蒜切成片，粉条泡软。2.热油，放蒜，炒香3.放入粉条（粉条不要沥太干），炒...
发布时间：2017-10-25 01:23
食材用料 紫薯团半斤油适量炸紫薯团的做法1.加适量的油，油热下紫薯团，这个紫薯团是买现成的。2.然后用勺子翻滚紫薯团，三两分...
发布时间：2017-10-25 01:23
食材用料面粉8勺（火锅汤勺）白糖4小勺相克食物 酵母3g 甜酒酿适量 植物油少许（煎饼用） 红豆芝麻馅适量酒酿饼的做法1.甜酒酿（...
发布时间：2017-10-25 01:22
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菠萝250克相克食物木耳20克相克食物枸杞10粒相克食物白糖...
发布时间：2017-10-25 01:22
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小...
发布时间：2017-10-25 01:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 鱼一条白萝卜半个相克食物 豆腐乳两块 盐味精适量葱适量相克食物姜一块相克食物白...
发布时间：2017-10-25 01:20
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 红葱香酱一勺 辣椒粉适量胡椒粉适量 盐...
发布时间：2017-10-25 01:19
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉200g红枣8-10颗相克食物红糖50g相克食物 酵...
发布时间：2017-10-25 01:17
食材用料 蛋白2只 蛋黄约60g 鲜牛奶30g 低筋面粉40g 玉米淀粉8g 猪肉松 火腿丝 黄瓜丝 细砂糖30g 细砂糖5g 蛋糕体 白米醋3滴 沙...
发布时间：2017-10-25 01:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋3个相克食物青椒1个相克食物 小米椒2个 醋，香油，生抽适量 盐，味精...
发布时间：2017-10-25 01:17
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料大米100克相克食物红薯100 克相克食物红枣适量...
发布时间：2017-10-25 01:16
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花250克相克食物蒜头4个相克食物 盐适量蒜蓉西兰花的做法1.西兰花切小朵洗净2....
发布时间：2017-10-25 01:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉100克 泡菜适量 葱姜末适量油少许 生抽少许料酒少许淀粉少许泡菜炒五花肉的做...
发布时间：2017-10-25 01:15
健康功效 橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大土豆1个橙1个相克食物白糖相克食物橙味土...
发布时间：2017-10-25 01:15
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆100g相克食物薏仁100g相克食物 老冰糖20g 水适量绿豆薏仁汤的做法1.准备食材2.将绿...
发布时间：2017-10-25 01:15
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物虾仁10个相克食物鸡蛋2个相克食物面...
发布时间：2017-10-25 01:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 慕斯部分： 八寸戚风蛋糕2片吉利丁粉20克 芒果（大的）一个（大约两斤）牛奶15克（放入芒果...
发布时间：2017-10-25 01:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡蛋面...
发布时间：2017-10-25 01:10
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米适当相克食物红枣不超过20颗相克食物红糖少...
发布时间：2017-10-25 01:10
