健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 水100g鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-26 21:46
食材用料 老豆腐500g 生抽1饭勺 叉烧酱1饭勺蜂蜜1/2饭勺相克食物 盐少许 鸡精少许小葱1根相克食物 白芝麻少许食用油适量叉烧豆腐...
发布时间：2017-10-26 21:41
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物 姜蒜末适量 盐焗鸡粉2匙羹蒸盐焗鸡腿的做法1.鸡腿洗干净，沥干水...
发布时间：2017-10-26 21:40
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料 食油适量 猪前腿瘦肉80克蒜适量相克食物 生抽适量料酒适量水淀粉适量姜适量相克食...
发布时间：2017-10-26 21:40
食材用料 芥菜叶1把 油，盐，干红椒碎，白芝麻适量炝芥菜叶的做法1.芥菜叶洗净焯水2.晾凉攥干水分3.切1厘米长小段4.加干红椒碎，...
发布时间：2017-10-26 21:38
食材用料青笋1个相克食物小葱2根相克食物 青红椒各2个 油，盐，糖，花椒粉适量 味极鲜酱油，香醋适量凉拌青笋丝的做法1.青笋去皮...
发布时间：2017-10-26 21:37
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾柠檬：和胃、生津止渴、安胎白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲈鱼一条相克食物柠檬...
发布时间：2017-10-26 21:32
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料糯米相克食物小米相...
发布时间：2017-10-26 21:32
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300克相克食物 精肉100克 剁椒酱3汤匙食用油1汤匙淀粉1小勺 生抽2小勺 鸡粉...
发布时间：2017-10-26 21:26
食材用料 郸县豆瓣酱一勺 黄豆酱一勺半 蒜蓉辣酱一勺 蒜蓉一勺 白芝麻适量 鸡精少许白糖少许相克食物孜然粉少许 花椒粒一把八角2...
发布时间：2017-10-26 21:24
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条750克左右相克食物淀粉30克...
发布时间：2017-10-26 21:20
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋六个相克食物麻油 盐韭菜鸡蛋盒...
发布时间：2017-10-26 21:18
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料芝麻250g相克食物 花生粒250g冰糖600g相克食物食用油少许芝...
发布时间：2017-10-26 21:16
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕一根相克食物蒜3瓣相克食物葱少许相克食物干辣椒适量相克食物 橄榄油少许...
发布时间：2017-10-26 21:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物小葱6根...
发布时间：2017-10-26 21:13
食材用料 牛腱子肉适量 葱，姜适量 香叶，花椒，干辣椒适量 炖肉料1包 蚝油，老抽适量 盐，冰糖适量卤牛肉(五香)的做法1.烧水，...
发布时间：2017-10-26 21:12
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 偏口鱼1条油适量 盐少许...
发布时间：2017-10-26 21:11
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉100g相克食物香菜1000g...
发布时间：2017-10-26 21:09
食材用料 （山的一种野菜）地枣苗500克面粉适量油适量 味盐适量 香味精适量蒜两掰相克食物 辣椒油适量香油蒸野菜的做法1.把菜洗...
发布时间：2017-10-26 21:07
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭一碗相克食物 鸡胸半块黄瓜一根相克食...
发布时间：2017-10-26 21:03
