-
豆角蒸面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀红萝卜:活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角半斤相克食物红萝卜1个五五花肉四...2017-09-15 00:39:52 -
戚风蛋糕—八寸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉85克牛奶50克相克食物 玉米油40克鸡蛋5个相克食物...2017-09-15 00:39:07 -
芝士焗土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 马苏里拉芝士适量黄油小块 盐适量 炼奶少许黑胡椒适量芝士焗土豆泥的...2017-09-15 00:26:36 -
大头鱼炖淮山的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大头鱼1斤二淮山1斤四相克食物 油,盐,酱油,酒,姜适合大头鱼炖淮山的做法1.洗净鱼头切块2.去皮洗切块3.切淮山和姜末...2017-09-15 00:22:34 -
日本豆腐蔬菜小炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 日本豆腐2个西兰花半个相克食物 小黑木耳适量 腱子肉一个油适量 盐适量日本豆腐蔬...2017-09-15 00:19:55 -
田园虾米鸡肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料面粉50克 什锦30克虾米20克相克食物 鸡埔肉100克油10克 盐3克 五香粉2克 鸡精2克...2017-09-15 00:04:37 -
紫薯酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 紫薯(馅)300克 糖(馅)30克 盐(馅)2克 黄油(馅)30克 紫薯(油酥皮)50克 猪油(油酥皮)50克 低粉(油酥皮)100...2017-09-15 00:01:36 -
甜玉米饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉140克淀粉40克糖65克相克食物玉米100克(根据自...2017-09-14 23:59:16 -
蜜红豆土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质芝麻:明目、祛风、补血食材用料 高筋面粉350克 细砂糖35克 酵母4克 盐4克牛奶45克相克食物 水125克...2017-09-14 23:56:28 -
麻花辫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 奶粉少许 酵母少许鸡蛋一个相克食物糖少许相克食物 麻花辫的做法1...2017-09-14 23:47:02 -
乌参瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料 乌参50克 瘦肉50克大米60克相克食物芦笋30克相克...2017-09-14 23:33:01 -
蜜红豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆250克相克食物冰糖适量相克食物 土蜂蜜适量蜜红豆...2017-09-14 23:32:33 -
XO酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压酱油:升压、补血、护齿食材用料 瑶柱(干元贝)200克虾米70克相克食物 红葱头30粒蒜头10粒...2017-09-14 23:31:28 -
绿茶佛饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克 色拉油75克 转化糖浆100克 绿茶粉25克 豆纱馅160克 圆模子1个绿茶佛饼的做法1.准备食材,称好重量。2.做好豆...2017-09-14 23:27:41 -
凉拌海蜇丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 海蜇丝一袋香菜少许相克食物醋少许相克食物麻油适量糖适量相克食物凉拌海蜇丝的...2017-09-14 23:23:30 -
豆苗肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆苗500克相克食物猪肉250克相克食物姜小块相克食物...2017-09-14 23:20:10 -
葱香千层肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量鸡蛋一个...2017-09-14 23:16:11 -
培根手抓饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 手抓饼生胚(超市有)1个培根1-2片油适量葱适量相克食物鸡蛋1-2...2017-09-14 23:06:25























深耕腹针传承创新
「南法半日,闲茶赏
五大核心技术革新:
“深呼吸共命运”,