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卤鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪十只相克食物香菜适量...2017-09-19 04:14:19 -
焦糖奶茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶200ml相克食物白糖20g相克食物红茶2一3g焦糖...2017-09-19 04:12:13 -
冬瓜薏米猪骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜800克相克食物猪骨500克...2017-09-19 04:12:06 -
嫩黄豆炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 嫩黄豆150克 瘦肉120克胡萝卜适量相克食物大蒜2-3瓣相克食物 玉米粒适量 盐...2017-09-19 04:11:18 -
财鱼焖藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料财鱼一条相克食物藕一节相克食...2017-09-19 04:09:29 -
山药红枣泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物 大红枣10颗山药红枣泥的做法1.准备好一块新鲜山药。我这一个是从早...2017-09-19 04:08:03 -
煮荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋俩颗相克食物 蕃茄汁适量煮荷包蛋的做法1.鸡蛋备好2.锅里水烧到冒小泡泡...2017-09-19 04:06:56 -
葱花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克鸡蛋3个相克食物 葱花适量 清水190克 盐适量番茄酱适量相克食物葱...2017-09-19 04:06:50 -
海带烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海带一盘相克食物五花肉适...2017-09-19 04:06:42 -
洋葱炒鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱半个相克食物 鱼豆腐三条味...2017-09-19 04:06:35 -
鸡蛋炒辣椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物青辣椒一根相克食物 红辣椒少许 酱（盐）适...2017-09-19 04:06:13 -
麻辣锅巴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 水晶锅巴两袋（一百五克） 色拉油三百克干辣椒八个相克食物花椒二十粒香葱三棵相克食...2017-09-19 04:05:30 -
生拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物 盐两勺 鸡精少许 生抽适量 凉开水一碗生拌苦瓜的做法1.准备苦瓜一根...2017-09-19 04:04:31 -
酸奶水果麦片粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 水果适量 麦片适量酸奶适量相克食物葡萄干适量酸奶水果麦片粥的做法1.准备好麦片（我的是黑麦...2017-09-19 04:03:12 -
茼蒿蛋花疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茼蒿叶适量面粉半碗鸡蛋一个相克食物食用油少许 葱花少许 盐一勺茼蒿蛋花疙...2017-09-19 04:02:25 -
蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 天鹅蛋十个粉丝适量相克食物 葱蒜适量 盐适量花生油适量 生抽适量蒜蓉粉...2017-09-19 04:02:10 -
泡椒炒鸡杂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡心100克...2017-09-19 04:01:48 -
土豆烧牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉半斤相克食物土豆1-2个相克食...2017-09-19 04:01:21 -
顶级欧式面包之--裸麦芝士球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250G 裸麦粉50G糖5G相克食物牛奶20Ml相克食物...2017-09-19 04:01:20 -
三色牛奶木瓜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果：活血化瘀白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 鲜奶火龙果半个相克食物白...2017-09-19 04:00:51
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
