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蚝油茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子2个相克食物 葱花适...2017-09-24 23:10:32 -
红烧小丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 瘦肉30克豆腐10克相克食物油3克番茄...2017-09-24 23:08:27 -
香煎芋头糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香芋2个（约800克）相克食物 粘米粉（大米研磨粉，可网购）400克腊肉250克虾米10...2017-09-24 23:06:58 -
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酱油水煮杂鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼4条 蒜葱适量 黄豆酱少许 生抽少许油少许 水适量酱油水煮杂鱼的做法1.材料准备好2.把蒜葱改刀3.锅放底油 把葱蒜放入...2017-09-24 23:02:21 -
饺子蘸水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料糖适量相克食物醋适量相克食物酱油适量香油适量 自制辣椒油适量饺子蘸水的做法1.取一个...2017-09-24 23:01:08 -
山药乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料乌鸡半只相克食物山药500克相克食物玉竹少许党参少许相克食物红枣五粒相克食物百合适量...2017-09-24 23:00:14 -
剁椒蒸鱼头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料 大头鱼头1个姜1块相克食物红椒1个蒜头4个相克食物油...2017-09-24 22:57:48 -
南瓜丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物糯米粉250糖两勺相克食物糖两勺相克食物南瓜丸子的做法1.南瓜...2017-09-24 22:56:57 -
银耳百合红豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳1朵相克食物红...2017-09-24 22:54:46 -
家庭麻辣烫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰食材用料莲藕1节相克食物土豆1个...2017-09-24 22:53:38 -
卷子菜一锅出的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿食材用料面粉300g五花肉200g土豆两个相克食物...2017-09-24 22:52:25 -
微波炉版麻薯的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉50克 玉米淀粉15克糖15克相克食物 水80ml 椰蓉适量 豆沙馅适量 玉米油适量微波炉版麻薯的做法1.取可以进微波炉的...2017-09-24 22:50:41 -
酥皮饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表绿豆：暖肝、利水、清热食材用料猪肉100g相克食物葱少许相克...2017-09-24 22:50:09 -
猪血炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血250克相克食物 豆芽100克食用油适量 盐适量 鸡精少许姜少许相克食物大蒜少许相克食...2017-09-24 22:50:00 -
水果味牛奶果冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 各种口味的果冻好几种牛奶半瓶相克食物 好看的杯子一个水果味牛奶果冻的做法1.先准备杯子2....2017-09-24 22:48:04 -
木瓜撞奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木瓜1个相克食物牛奶适量相克食物...2017-09-24 22:46:53 -
西红柿鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料西红柿一个相克食物...2017-09-24 22:45:07 -
茄子肉沫的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 瘦肉三两大蒜半个相克食物生姜半个相克食物青...2017-09-24 22:44:54 -
果仁小饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料 全蛋液35克黄油70克 低筋面粉150克 糖粉45克杏...2017-09-24 22:43:45
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
