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朗姆冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶100克相克食物 奶粉10克 朗姆酒10克葡萄干10克糖20克相克食物 打发奶油60克朗姆冰淇淋的...2017-10-18 10:42:38 -
青菜面疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉适量鸡蛋一个相克食物 盐少许食用油适量青菜适量相克食物青菜面疙...2017-10-18 10:40:21 -
香辣旱蒸板鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 板鸭1/2只干辣椒5个相克食物花椒15...2017-10-18 10:38:40 -
蔬果鸡蛋披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉鸡蛋相克食...2017-10-18 10:38:37 -
鸡肉沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜:利水、清热、解毒紫甘蓝:活血化瘀食材用料 鸡胸肉100克彩椒30克 水发木耳5...2017-10-18 10:38:02 -
煎鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气醋:消食积、解毒、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅10个相克食物葱少许...2017-10-18 10:37:39 -
奶香豆沙面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉250克鸡蛋一个相...2017-10-18 10:34:53 -
poolish(波兰种)汉堡胚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 波兰种酵头: 高筋面粉50克 酵母1克 水50克 高筋面粉2...2017-10-18 10:31:06 -
手撕麻花面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉250克糖50克相克食物 盐2克黄油20克 安琪酵母5克鸡蛋1个相克食物牛奶120克相克食物手撕麻花面包的做法1.把除黄...2017-10-18 10:30:15 -
粉皮炖鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿2只相克食物 粉皮葱适量相克食物蒜适量相克食物 老抽适...2017-10-18 10:29:13 -
红枣核桃煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂核桃:平喘、温肺、补肾姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡500克红枣5个相克...2017-10-18 10:28:22 -
招牌酸菜鱼,让你一学就会的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 两斤重左右酸菜鱼一条 酸菜适量花椒适量辣椒适量相克食物 其他看图适量招牌酸菜鱼,让...2017-10-18 10:26:40 -
番茄虾仁的做法和食材用料及健康功效
食材用料虾仁500g相克食物番茄酱适量相克食物 鸡蛋(蛋黄)1个 葱花适量 姜末适量 蒜末适量 盐适量料酒适量 水适量糖适量相克食...2017-10-18 10:24:49 -
韭菜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜200 g相克食物面粉500 g 猪肉馅200 g油适量 葱花少...2017-10-18 10:21:52 -
豆芽酿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料 豆芽一斤胡萝卜一根相克食物莴笋一根相克食物...2017-10-18 10:21:50 -
猪肉香菇饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉糜500克鸡蛋2...2017-10-18 10:21:18 -
单炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料 泡发黑木耳170克红萝卜25克 大辣椒70克大蒜2瓣相克食物食用油20克 盐3克 白胡椒粉1克 高汤10...2017-10-18 10:19:37 -
三丝炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡粉一匙...2017-10-18 10:19:05 -
香辣河虾炖白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 冷冻熟河虾300g白菜800g相克食物 火锅底料40g姜...2017-10-18 10:18:32























深耕腹针传承创新
「南法半日,闲茶赏
五大核心技术革新:
“深呼吸共命运”,