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鲍汁海参捞饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海参：补肾、止血、润燥西兰花：和胃、补脾、强筋骨米饭：活血化瘀食材用料海参1只相克食物西兰花2朵相克食物米饭一碗...2017-10-21 12:57:22 -
葱姜炒花蛤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花蛤300g相克食物葱20g相克食物 青红小米椒2...2017-10-21 12:54:57 -
蒜苔吵牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料蒜苔450相克食物牛肉200克相克食物大蒜2拌相克食物辣椒3颗相克食物 鸡精适当 盐...2017-10-21 12:54:42 -
小南瓜点心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆：理气、清热解毒、活血食材用料南瓜150克相克食物红豆15克相克食物糖适量相克食物...2017-10-21 12:54:06 -
落汤鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉四分之一相克食物 鸡粉2g 酒0、5g玉米半条相克食物 盐10g金针菇20g相克食物枸...2017-10-21 12:53:17 -
咖喱培根葱炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料培根3片...2017-10-21 12:53:00 -
香甜紫薯干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯3个相克食物白糖适量相克食物白糖适量相克食物...2017-10-21 12:52:00 -
红烧梅花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 梅花肉500g冰糖适量相克食物党参一根相克食物枸杞适量相克食物油适量酱油适量 耗油适...2017-10-21 12:51:33 -
豆角猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角1把相克食物油适量豆角猪肉饺子的做法1.油，盐，十三香，香油2.面3.两色饺子...2017-10-21 12:48:58 -
土豆鹌鹑蛋烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料排骨500g相克食物土豆一个相克食物鹌...2017-10-21 12:48:57 -
笋子烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟食材用料牛腩1千克相克食物 笋子500克...2017-10-21 12:47:31 -
海蟹鲜虾粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料大米80克相...2017-10-21 12:46:29 -
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凉拌银针菇蟹棒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 银针菇 蟹棒白醋相克食物糖相克食物 绿芥末 盐 葱丝凉拌银针菇蟹棒的做法1.银针菇切去根部备用，蟹棒切成丝备用2.锅中...2017-10-21 12:46:25 -
红烧红杉鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红杉鱼4条姜4片相克食物 生抽适量 鸡精适量 盐适量油适量 清水适量葱适量相...2017-10-21 12:46:04 -
竹笋咸粥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 钮扣菇10朵 金钩虾2大匙 绿竹笋1根 油葱酥1大匙白饭1大碗公相克食物 盐1小匙胡椒粉1/2匙竹笋咸粥的做法1.包粽子时用剩...2017-10-21 12:43:48 -
蒜香蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3根相克食物 小米椒1个 葱花1根油少许白糖半茶匙相...2017-10-21 12:41:02 -
越南米纸春卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 米纸春卷15张牛肉300...2017-10-21 12:40:47 -
腌咸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋50个相克食物 盐半袋 白酒半碗腌咸鸡蛋的做法1.新鲜鸡蛋洗净晾干2.白酒...2017-10-21 12:39:30 -
蒜香鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物油适量 盐适量大蒜五瓣相克食物青蒜两根姜四片相克食物 红油豆瓣...2017-10-21 12:36:50
深耕腹针传承创新 
「南法半日，闲茶赏
五大核心技术革新：
“深呼吸共命运”，
