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速成美食—炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2个相克食物青椒2个相克食物 宽面适...2017-10-14 19:07:12 -
菠萝排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥菠萝:止泻、消食积、利水洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料排骨适量相克食物菠萝适量相克食物洋...2017-10-14 19:02:54 -
自制健康油条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200g鸡蛋一个相克食物 安琪酵母2g牛奶适量相克食物 盐1...2017-10-14 19:02:48 -
韩剧《巴厘岛的故事》剧情详细介绍(1-7)
《巴厘岛的故事》分集剧情介绍 第1集 花花公子在民在董事业欲极强的父亲底下仍然过着悠哉逍遥的日子。在民的未婚妻英珠,得知...2017-10-14 19:02:40 -
大碗花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料花菜相克食物五花肉姜相克食物大蒜相克食物油 盐 鸡精 生抽料酒干辣椒相克食物大碗花...2017-10-14 19:00:52 -
西瓜蜂蜜自制酸奶的做法和食材用料及健康功效
食材用料 川秀菌粉一包 纯牛奶600毫升西瓜少许相克食物西瓜蜂蜜自制酸奶的做法1.准备原材料2.川秀菌粉和牛奶混合均匀3.做好的酸...2017-10-14 18:58:38 -
香酥小虾饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草虾200克相克食物葱半棵相克食物姜半块相克食物 盐少许 小米辣三个麻油少许...2017-10-14 18:56:18 -
月子花鲢茭白汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料 花鲢一条茭白一根相克食...2017-10-14 18:54:28 -
黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋2个...2017-10-14 18:54:04 -
干锅鲜虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菜:健胃、透疹、增强免疫力土豆:和胃、解毒、消肿食材用料虾300g相克食物香菜一小把相克...2017-10-14 18:53:36 -
炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜相克食物 瘦肉炒苦瓜的做法1.瘦肉,苦瓜切丝2.先炒瘦肉至五成熟,加入苦瓜再炒一会...2017-10-14 18:53:09 -
洋葱西红柿牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料洋葱70g相克食物牛肉70g相克...2017-10-14 18:50:02 -
微波炉益糖蜜红豆(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆100克相克食物 水400克 元真糖5克微波炉益糖蜜红豆(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身...2017-10-14 18:45:59 -
玉米汁稀饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米两个相克食物大米适量相克食物玉米汁稀饭的做法1.刨好的玉米粒2.大米提前两小时用...2017-10-14 18:44:00 -
戚家大小姐秘制意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 意面3两土豆一个相克食物鸡腿2个相...2017-10-14 18:43:05 -
珍选捞汁海参的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋相克食物 即食海参蒜相克食物 珍选捞汁珍选捞汁海参的做法1.准备好食材2.芦...2017-10-14 18:42:19 -
红烧牛肉洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 红烧牛肉一汤勺土豆一个相克食物面粉与土豆同体积 花椒面一小勺 盐一小勺红烧牛肉洋芋...2017-10-14 18:37:57 -
珍选捞汁内酯豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 内酯豆腐 碎辣椒 炸花生米 泡椒 葱姜蒜末珍选捞汁内酯豆腐的做法1.原材料2.炸花生米去皮,拍成碎瓣3.泡椒切成小圈4.豆...2017-10-14 18:36:19 -
潮汕红桃果的做法和食材用料及健康功效
食材用料 梗米粉适量 糯米饭适量 红花末少许潮汕红桃果的做法1.做红桃粿的粿皮很讲究,用一个大锅盛水,水和米粉的比例要恰到好...2017-10-14 18:35:20






















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