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酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 00:57:58  阅读:1415+ 来源:本站原创 作者:谭维维

健康功效

酸奶:活血化瘀
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

酸奶300g相克食物面粉90g
玉米淀粉50g黄油50g
鸡蛋8个相克食物2小勺
40g相克食物

酸奶蛋糕的做法

  • 1.倒入酸奶

  • 2.把黄油隔开融化,加到酸奶中搅拌。

  • 3.蛋黄分离,加入蛋黄在酸奶里搅拌,加入面粉和玉米淀粉搅拌,加10g糖,搅拌。

  • 4.蛋白里加入几滴柠檬,10g糖搅拌

  • 5.打到有点泡泡再加入10g糖再搅拌。到有点像奶油再加入10g继续打发,只有纹路不消失。

  • 6.加入一半的蛋白奶油到面粉里搅拌。

  • 7.搅拌均匀,加入另一半继续搅拌。

  • 8.倒入纸杯中。

  • 9.放入烤箱10分钟。

  • 10.倒出来切了。味道挺好的。

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