蓝莓果肉细腻,风味独特,酸甜适度,含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等。如果你爱吃蓝莓,又喜欢喝酸奶,可以自制蓝莓酸奶。以下是酸奶机制作蓝莓酸奶的流程,速get:
1、将新鲜的蓝莓购买回来,清洗干净,放进榨汁机中榨成果汁,用果汁杯装好。
2、将蓝莓汁倒入容器中,倒入牛奶,加发酵剂,搅拌均匀,这样蓝莓酸奶的原液就做好了。
3、把酸奶机和容器清洗干净,杀菌消毒,再将蓝莓奶汁倒入容器中,盖上盖子。
4、插上酸奶机电源,通电加热,让牛奶发酵,大约需要半天到一天时间,发酵成功后,机器就会自动停止。
5、蓝莓酸奶制作完成后,取出放进冰箱,根据个人口味添加调料,再食用。


从国货之光,到新品整装,红桃K一直未丢对健康的追求
国内首个健康主题综合型电商节 天猫国际持续引领第四餐前沿
暂别南昌,相约天津!为智慧校园体育场景持续助力,沃莱科技第81届中国
小份菜半份菜都去哪儿了记者走访20多家饭店发现鲜有提供
接种适宜疫苗对抗免疫衰老(健康直通车·关注健康老龄化(上))
2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)
美国猴痘疫情已结束专家担心天气回暖可能再次暴发猴痘疫情
保护老年人群健康过大年走亲访友这些措施不可少