不带避孕套很快射精应该如何办

性生活时间若是低于2分钟，在双方还未达到高潮时，男性就被迫射精，这就称为射精过快。男性都会遇到射精过快的问题，一些男性是偶尔出现这种情况，但是有些男性也是经常性地射精过早。男性一旦发生这种现象，就会怀疑自己是否患上了什么疾病，也会想着怎样才能射精慢一点。那么，射精过快怎么办？

有三个较好的办法：一是使用避孕套，使龟头没那么敏感；二是使用一些药物；三是用行为疗法：使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性高潮，感觉要射精时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，但此法要在男科专科医生指导下进行训练。

专家表示，在治疗恢复期间，男性也可以通过以下方法来控制自己射精时间。多锻炼，提高身体素质：男性怎样才能射精慢一点？男科专家表示，身体过虚，疲劳等等都是导致男性射精过快的原因，若是身体并无其他大碍，充足的睡眠，多进行体育锻炼，就能够与妻子有个长久的性生活。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

还可以分散注意力：分散注意力，也不失是解决男性射精过快的一种方法，在性生活过程中，在适当的时候把注意力分散开来，就能延迟射精时间。调节自己的心情：射精过快的男性可能是受情绪的影响，所以调整自己的情绪也能够起到一定延迟射精的作用。男性若是频繁射精过快，也无需过分担忧，与妻子多交流，便也可以有个满意的性生活。