年轻的爸妈由于缺乏经验,缺乏对发烧的正确认识,当宝宝发烧时会手忙脚乱,不知道怎么科学地帮宝宝降温,如何避免走入发烧的误区。
1、一发烧就退热。发烧本身不是一种疾病,只是身体的一个警钟,属于身体机能防卫行为,宝宝身体内细胞需要不断与病原体对抗,提高宝宝的抗病能力;但是发烧温度较高,会造成宝宝体内的消耗,容易造成水分蒸发,导致脱水,也不能在这种情况下不做出处理。
2、乱喂药。多种退烧药并用退烧效果快为了尽快让高烧不退的宝宝高烧,但随意混合使用用不同种类的退烧药,以及短时间内多次喂服,都是不对的。由于各种药物的药效持续时间不一样,混用可能使药效重叠,有可能出现烧退的太猛,宝宝出汗过多而致虚脱,或者使宝宝体温降至 36℃以下,产生了低体温的新问题。
3、发热捂汗。宝宝发热,有些爸妈可能会给宝宝多穿衣服,捂汗退热。但这是不科学的,通常发烧要经过三个阶段,即发冷、发热、发汗:发冷时,应添加衣物等以适当保暖,同时喂些温开水进行补水;发热时,该减除衣物,并采用温水拭浴物理降温或退烧药降温;发汗时,应及时擦干汗液,穿一些比较宽松透气的衣服,以利排汗。
4、喂食高蛋白食品。给宝宝喂食大量高蛋白食物是不可取的,但能适当的补充营养。高烧期间,宝宝胃内消化酶活性降低,影响宝宝的消化功能,如果喂了较多的荤食,反而会引起呕吐或腹泻。
在宝宝发热时,应少食多餐,并注意以流质、半流质、营养丰富且清淡、易消化的食物为佳,吃一些吃含水丰富的水果。


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