流产坐月子可以洗头吗

生完宝宝后，妈妈们就要卧床休息很长一段时间，也就是俗称的“坐月子”了。在月子期间，家里不少老人都要新妈妈们不要洗澡洗头，也不能吹空调。在冬天还好，可在炎热的夏天，不少爱干净的妈妈们就有点受不了了。那么流产坐月子可以洗头吗？洗头要注意哪些呢？下面由妈网百科向您介绍。

坐月子能否洗头

在老一辈的观点里，女性在月子期间，血气不足，洗头容易落下月子病。这是有一定道理的，因为以前条件差，洗头的时候很容易着凉，进而落下病根。但随着时代的发展，医学和环境的改善，只要注意保暖，妈妈们是可以洗头的，但最好是生完宝宝之后过十天再洗。

月子期间洗头的注意事项

在坐月子期间,妈妈们该如何洗头呢?首先是要注意水温,不能太高,也不能太低。过高的水温会刺激头皮,更容易导致头皮出油;过低的水温会导致寒气入体,一般建议保持在37度就可以了。

在将水准备好了以后,就开始洗头了,这时候还要注意保持室内温度的稳定,洗头的时候可以轻轻按摩头皮,舒缓精神。洗完头之后,要立即用毛巾擦拭,然后有毛巾裹住,再用吹风机将头发吹至全干,再用一块干毛巾包裹住,避免受风着凉。洗完头发之后,不能马上睡觉,要用梳子将头发理顺,待里层的头发全干之后再躺回床上。

妈网百科温馨提示，虽然坐月子的时候，妈妈们可以洗头，但最好在家人帮助下进行，注意关窗，穿上保暖的衣物，避免受寒。同时，洗头的频率也不宜过高，一个星期洗一次就可以了，千万注意洗头的水温，过凉或过热都不好。