石决明有副作用科普吗

石决明有副作用吗？其实石决明为鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、耳鲍、羊鲍等的贝壳。石决明经常被用作是药材，但是从石决明的药性来看，石决明算是较为温和的食材，因为其不仅仅是能入药，也能和其他药材相配针对某种病症进行治疗，而石决明的副作用在临床上暂时并未有常见的案例，所以一般而言，石决明算是温和的，一般不会出现什么不良反应。

不要不想身材出现不良反应，其实这也是有前提的，就是在喝石决明时要特别注意量的把握。石决明具有利水通便，有缓泻的功效，所以很多人喜欢将石决明当成茶来喝，其实这种做法是很不好的，因为过量的食用石决明，是很有可能会导致拉肚子现象的，所以在喝石决明时要特别注意量的把握。