健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶:活血化瘀
食材用料
| 鸡蛋5个相克食物 | 酸奶120克相克食物 |
| 低筋面粉100克 | 白糖4勺相克食物 |
| 草莓炼乳1勺 | 食用油适量 |
普通电饭煲蛋糕的做法
1.准备好需要用到的材料。
2.蛋白和蛋黄分别放在两个无油无水的盆里,先用打蛋器打发蛋白,蛋白打发至有大泡泡(鱼眼泡泡)加一勺糖(勺子用家里的饭勺就好了)。
3.打发至有纹路时加一勺糖。
4.打蛋器提起来有直角,说明打发好了。
5.蛋黄里放入两勺糖,放入酸奶用手动打蛋器搅匀。
6.低筋面粉过筛至蛋黄里,划十字搅匀,不要画圈搅拌。
7.放入三分之一蛋白霜,用硅胶刀上下翻拌,拌匀。(这个时候电饭锅预热)
8.剩下三分之二的蛋白霜放进蛋黄糊里,按刚才的手法上下翻拌均匀。
9.放入炼乳上下翻拌均匀。
10.电饭锅内壁刷上一层油,把蛋糕糊倒进去,表面抹平。
11.按下煮饭键,一分钟它自己就自动跳到保温键了,五分钟后再次按下煮饭键(时间要根据自己家电饭锅的脾气,能再次按下煮饭键就行),这个步骤重复四次,最后一次跳到保温键的时候用布把电饭锅排气孔堵上,焖十分钟就好了。
12.时间到了把蛋糕弄出来,放到能散热的竹排子上(我家没有专用的散热架子)。
13.看看内部组织还是不错的吧,吃起来很松软。
14.因为没有专门切蛋糕的刀具,直接撕着吃吧!
15.成品图,晚上的灯光实在是太暗了!


从国货之光,到新品整装,红桃K一直未丢对健康的追求
国内首个健康主题综合型电商节 天猫国际持续引领第四餐前沿
暂别南昌,相约天津!为智慧校园体育场景持续助力,沃莱科技第81届中国
小份菜半份菜都去哪儿了记者走访20多家饭店发现鲜有提供
接种适宜疫苗对抗免疫衰老(健康直通车·关注健康老龄化(上))
2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)
美国猴痘疫情已结束专家担心天气回暖可能再次暴发猴痘疫情
保护老年人群健康过大年走亲访友这些措施不可少