扁豆一般春播秋收,嫩荚是普通蔬菜,种子可入药,然而我们经常食用的扁豆的功效是什么呢?扁豆对人体的健康有没有帮助呢?下面本站百科就来为大家介绍扁豆的功效,朋友们了解以后就可以放心食用啦!
1、健脾和中,消暑化湿。治暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少久泄,水停消渴,赤白带下,小儿疳积。
2、健脾化湿主治脾虚兼湿,食少便溏;湿浊下注,妇女带下过多。
3、化湿消暑 用于暑湿伤中,吐泻转筋等症。
4、治疗水肿,砒霜中毒,细菌性痢疾。
扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪氨酸酶等,扁豆衣的B族维生素含量特别丰富。
此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外扁豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用。
肿瘤患者宜常吃扁豆,有一定的辅助食疗功效。扁豆气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。


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