银鱼干怎么吃最好?新鲜的银鱼很多都和蛋一起烹调,那么银鱼干呢?首先别忘记,银鱼干要通过浸泡的呢。下面我们就来看看银鱼干怎么吃吧。
芝麻香油银鱼干
【准备材料】
主料:银鱼干1把
辅料:紫苏1小把
调料:酱油适量,料酒适量,香油1大匙,红糖适量,芝麻少许,植物油适量
【做法】
1、准备一小把紫苏叶,洗净,切碎。
2、起炒锅,加入一大匙芝麻油,放入一把银鱼干进去,翻炒片刻。
3、等银鱼干炒到出香味之后,就放入切碎后的紫苏叶,翻炒均匀。
4、然后可以适量加点酱油、料酒以及红糖来调味,翻炒均匀,直到看不见汤汁之后,就放入一些熟芝麻,翻炒均匀就可以装盘。
妈网味觉:这样吃饭最下饭,如果喜欢吃辣的,还可以加一些红辣椒哦。这道银鱼干的做法有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效呢!


从国货之光,到新品整装,红桃K一直未丢对健康的追求
国内首个健康主题综合型电商节 天猫国际持续引领第四餐前沿
暂别南昌,相约天津!为智慧校园体育场景持续助力,沃莱科技第81届中国
小份菜半份菜都去哪儿了记者走访20多家饭店发现鲜有提供
接种适宜疫苗对抗免疫衰老(健康直通车·关注健康老龄化(上))
2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)
美国猴痘疫情已结束专家担心天气回暖可能再次暴发猴痘疫情
保护老年人群健康过大年走亲访友这些措施不可少