猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,还不含胆固醇。它不仅能有效的防治皮肤过早摺皱,还能延缓皮肤的衰老速度,而花生中含有的维生素E和锌能增强记忆力,抗老化,滋润皮肤。两者一搭配,就具有抵抗衰老的功效啦!那么,我们在平时的烹饪中怎样才能做出美味可口的花生焖猪脚呢?
花生焖猪脚的烹饪技巧:
1、猪蹄提前飞水,去除血水和腥味,捞起后用凉水冲洗,这一冷一热,猪蹄口感会更好
2、炒糖色需用小火,直到冰糖融化呈焦糖色,避免火过旺焦糖熬糊,会出苦味。
3、放入调料和水后,可直接在锅内转小火炖,也可移至砂锅用小火煲,这样更省时,大约40分钟就行;
4、酱油用生抽,花生焖猪脚的颜色是糖融化后形成的颜色,不是老抽的颜色。
5、要用冰糖,冰糖会让猪蹄成品颜色红亮。
6、待猪蹄软烂,用筷子可以轻易戳通时,即可转大火收汁。
根据上面对于花生焖猪脚的一个烹饪技巧的介绍,大家应该都学会了如何制作这道美味的佳肴了吧!花生焖猪脚这道美食其实不仅味道好,对于女性朋友来说,还是养颜抗衰老的佳品呢!在空闲的时候不妨经常做一做这道美食,补补身体吧!


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