孕妇的正常血压是多少

孕妇怀孕后是需要定期去做产检的，测下血压，量下体重。血压对孕妇是很重要的，高会得妊娠高血压，低会贫血，孕妇的正常血压是多少呢？相信很多孕妈都不清楚的，接下来，随着小编一起探讨一下孕妇的血压多少才是正常的。

孕妇的正常血压是多少

血压范围是收缩压(高压)在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压(低压)在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间。高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，要注意妊娠高血压综合症的发生;低于这个范围就可能是低血压，要注意加强营养。

孕妇血压低怎么办

1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、大枣等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

2、如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C“造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

孕妇一定要重视自己的血压，不要感觉没事就置之不理，不要总等到有事才去后悔。日常生活中可以多注意，预防高血压和低血压是可以做到的，孕妇不能偷懒哦。另外，孕妇还需保持愉快的心情，有病咱就医，无需担心过多。