喝王老吉会胖吗

王老吉的产品形式经历了水碗凉茶-凉茶包-凉茶粉 - 凉茶饮料等载体变化，拥有了固体凉茶、低糖凉茶和无糖凉茶等几种选择，开创了凉茶产品新形态。市面上不少王老吉为了增加口感加入了大量的糖分，虽然王老吉更好喝了但对身体健康还是有一定的危害，那么喝王老吉会胖吗？

适当的喝王老吉是可以的，但如果过多的喝王老吉是会胖的。我们都知道王老吉除了热量适中外，喝一罐王老吉凉茶就相当于吃了10块糖，可见王老吉的糖分还是挺高的。高糖分饮料带给人们的远远不止肥胖还会引发很多健康问题，比如经常饮用可能患上糖尿病，加大患肾结石、骨质疏松、龋齿及痛风的风险，对对发育期的儿童和青少年尤其不利。建议白开水、茶水和绿豆汤等天然饮料也是夏季解暑的不错选择。