豆沙（奥利奥）糯米糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

豆沙（奥利奥）糯米糍的做法

• 1.将糯米粉、玉米淀粉、绵白糖、色拉油、混合一起。
  

• 2.用温水将上图食材调成无颗粒的糊状如图。

• 3.容器套上保鲜袋如图。

• 4.将面糊倒入保鲜袋里并将袋口系上。

• 5.开水入锅大火蒸30分钟。

• 6.豆沙馅揉圆球滚上芝麻。

• 7.奥利奥饼干去掉奶油擀碎拌上芝麻。

• 8.蒸好的糯米团放置不烫手在保鲜袋里揉匀如图。

• 9.手上沾点玉米粉将糯米团揪成剂子。

• 10.将剂子擀成中间厚边上薄的饼皮如图。

• 11.将奥利奥饼干碎（豆沙馅）放入饼皮中间如图。

• 12.像包包子一样收好口如图。

• 13.依次包好所有的糯米糍。

• 14.摆拍一张。