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凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:40:17 阅读：8934+ 来源：本站原创 作者：许飞

健康功效

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

腐竹适量相克食物	盐、油、辣椒适量
芝麻、葱适量

凉拌腐竹的做法

1.泡开，焯水。
2.放盐油……拌
3.拌
4.拌
5.撒芝麻，盛盘。

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