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山药香米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:45:51 阅读：9275+ 来源：本站原创 作者：黎姿

食材用料

长粒香米60克	圆糯米10克
黑香米18克	普通大米10克
山药一根相克食物	红枣适量相克食物
枸杞适量相克食物

山药香米粥的做法

1.准备配料表的所需食材
2.山药去皮，洗干净切块待用，剩下的食材用水淘洗干净待用
3.然后高压锅里添水，根据自己家里人数做，喜欢喝干点的就少放水，喜欢有汤水的就多添水。
4.把清洗干净切好块的山药倒入锅里
5.盖上锅盖，启动五谷饭，时间显示为15分钟
6.15分钟后不要急着打开锅盖，等高压锅的排气阀落下来再打开盖子。
出锅后因为有黑香米，所以熬制出来的颜色很漂亮
7.成品图

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