南瓜夹心饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜夹心饼干的做法

• 1.准备好早餐饼干，南瓜，糯米粉和面粉

• 2.南瓜去皮取芯，切片，切薄点易熟

• 3.上锅蒸15分钟

• 4.用筷子戳一戳嫩了透了就熟了

• 5.把南瓜弄成糊状

• 6.加入面粉和糯米粉，揉至不黏手就好了

• 7.揉至好的面团

• 8.将面团弄成一个个小圆球

• 9.将圆球压瘪放在饼干上

• 10.盖上另一个饼干

• 11.在面团的四周裹上一层白芝麻

• 12.将锅烧热，放入适量的油，转小火待油温下降放入饼干

• 13.待两面焦焦的就可以出锅了

• 14.来一个

• 15.棒棒哒