健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
| 香蕉1根相克食物 | 西米50克 |
| 椰汁适量 | |
水果椰汁西米露的做法
1.西米不用浸泡,直接装在沥网里冲洗一下,沥干备用。
2.锅置火上,烧适量开水,用常规方法将西米煮至透明。
3.煮好的西米用凉开水冲洗至常温,沥好水备用。
4.香蕉切小块,装入碗中。
5.将西米倒入装有香蕉的碗中。
6.准备好椰汁(亲们买小盒的就够用了)。
7.往碗中倒入适量椰汁即可。
香蕉:暖肝、润肺、清热
| 香蕉1根相克食物 | 西米50克 |
| 椰汁适量 | |
1.西米不用浸泡,直接装在沥网里冲洗一下,沥干备用。
2.锅置火上,烧适量开水,用常规方法将西米煮至透明。
3.煮好的西米用凉开水冲洗至常温,沥好水备用。
4.香蕉切小块,装入碗中。
5.将西米倒入装有香蕉的碗中。
6.准备好椰汁(亲们买小盒的就够用了)。
7.往碗中倒入适量椰汁即可。
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