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炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:17:11 阅读：919+ 来源：本站原创 作者：袁弘

健康功效

丝瓜：解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜两根相克食物	色拉油适量
蒜两瓣相克食物	干辣椒两个相克食物
盐适量

炒丝瓜的做法

1.丝瓜两根
2.去皮切片
3.蒜瓣干辣椒
4.蒜切粹干辣椒切节
5.油烧热放蒜米辣椒炒香
6.放丝瓜炒
7.炒熟后装盘

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