培根金针菇卷 （烤箱版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

培根金针菇卷 （烤箱版）的做法

• 1.金针菇洗净切掉部分根部

• 2.培根切成两片、可以卷两个哦

• 3.适量金针菇放到培根中间，我喜欢多放些

• 4.卷起

• 5.插入牙签固定

• 6.烤盘上铺上锡纸，把卷卷排好

• 7.盖上锡纸，烤箱烤200度10分钟

• 8.出炉后的样子

• 9.淋上你喜欢的酱！我用的是蒜蓉辣酱酱

• 10.开吃啦！不想用烤箱的亲可以用锅煎到微焦飘出肉香即可～宝宝觉得烤箱做的卖相更好而且可以不放油～更健康些！