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麻汁面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:27:01 阅读：8429+ 来源：本站原创 作者：刘晓庆

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

手擀面一份	麻汁适量
味达美少许	香醋适量相克食物
香油少量	盐少许
味精少量相克食物	白糖一点相克食物
黄瓜一只相克食物	红椒一只

麻汁面的做法

1.先来一份面尝尝味道吧！
2.水开后下入手擀面，煮熟
3.煮熟的面放凉水中拔凉
4.拔凉后控水捞出，盛入碗里
5.黄瓜辣椒切丝备用
6.还加了烫好的青豆芽，可以不放，放大碗里
7.取适量麻汁，先用香油泄开
8.再把所有调味料倒进去搅和匀
9.拿个碗，自己随便拌着吃
10.拌好了开吃的样子

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