您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

爽口瓜皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 17:09:11 阅读：4975+ 来源：本站原创 作者：柳岩

健康功效

西瓜皮：利水、清热、止渴
洋葱：健胃、祛痰、利水
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

西瓜皮半个	洋葱适量相克食物
红椒适量	白糖适量相克食物
香油适量	蒜3瓣相克食物
生抽1茶勺	醋1茶勺相克食物
香菜1棵相克食物	柠檬一个相克食物

爽口瓜皮的做法

1.把西瓜皮去绿皮去红心，清洗干净
2.瓜皮切薄片，加少许盐抓匀，腌制半个小时
3.这个时间来准备其它的调料，洋葱红椒切丝，蒜切粒
4.用生抽，醋，白糖和香油来调汁，在挤几滴柠檬汁（柠檬汁也可以不加，自己根据口味添加）
5.西瓜皮用手攥去水份，放在清水里洗一下（瓜皮用盐腌过了有底味，可以根据自己的口味适量添加点盐）
6.洗好的瓜皮放碗里，加入步骤3和步骤4的料，搅拌均匀
7.装盘，摆上香菜，一盘美味的爽口瓜皮就得了
8.在来一张。是不是看上去很又食欲呢？来尝一尝，味道真不错呢

上一篇：酱扒茄子的做法和食材用料及健康功效

下一篇：清凉一夏西瓜球的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯