酸菜猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

酸菜猪肉炖粉条的做法

• 1.准备好食材:猪肉选五花肉清洗干净，酸菜洗净切丝，切葱段和姜片。

• 2.五花肉切成几大块。

• 3.把五花肉冷水下锅煮开后捞出备用。

• 4.另起锅添足够的水，放入五花肉、八角、葱段、姜片和花椒粒。

• 5.大火烧开后转中火炖三十分钟，这个步骤是为了炖出肉汤来。

• 6.把炖好的肉捞出来切成片，把酸菜放入肉汤里，切好的肉片铺在酸菜上面。

• 7.把荤油放在中间，大火炖开锅后改中火炖煮。

• 8.粉条提前用热水烫软。

• 9.酸菜差不多炖熟后放点胡椒粉和生抽调下味道。

• 10.放入烫软的粉条。

• 11.粉条熟后调入盐和鸡精，再撒上葱花就可以出锅了。

• 12.成品图，可以配上蒜酱吃，相当美味。