您当前的位置：中国生活健康网新闻正文

鸭血豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 04:05:45 阅读：4561+ 来源：本站原创 作者：吴启华

健康功效

鸭血：补血、解毒
豆腐：清热泻火、益气、解毒
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸭血300g	豆腐250g相克食物
小白菜50g相克食物	食用油适量
盐适量	鸡精适量
蚝油一滴

鸭血豆腐汤的做法

1.准备好材料
2.将鸭血切好，放入冷水锅中烧开，炒一下，捞出，用冷水冲洗一下
3.将豆腐切块，焯一下
4.将锅上水，将鸭血和豆腐放入锅中，煮二十分钟，鸭血和豆腐越煮越嫩
5.煮鸭血的时候将白菜叶准备好
6.鸭血和豆腐煮好后，将白菜叶倒入锅中，倒入适量食用油，盐，鸡精和一滴蚝油，入味即可
7.装出

上一篇：暗警分集剧情详细介绍(1-35集)大结局

下一篇：青椒肉丝面的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯