奶香吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

奶香吐司的做法

• 1.后油法将面团揉至完全
  判断方法：能够拉出大片有韧性的薄膜，破洞处为光滑的圆洞，非锯齿状

• 2.将面团放在室温中发酵（最好不要超过28摄氏度）发至2-2.5倍
  判断标准：用手指沾少量高筋面粉，在面团上戳小洞，洞口不回缩，不塌陷即可

• 3.面团取出排气分成三个大小均匀的面团，需在一发的环境下再发酵15min（比较懒没有发酵）之后进行擀卷

• 4.擀好后的面团放在吐司盒中，将吐司盒放入烤箱中发酵并放入一碗热水，发至八分满

• 5.烤箱预热150度，预热后将吐司盒放入烤45min左右即可出炉，出炉后脱模，在烤网上晾凉

• 6.看