乳糖酶可以长期吃吗

乳糖酶中含有的成分对宝宝健康是有利的，一旦身体中长期缺乏酶，会导致身体产生一些疾病类型，这对宝宝和家长来说是很痛苦的，要日常的奶粉中添加一定的乳糖酶的含量，那么乳糖酶可以长期吃吗？

乳糖酶可以长期吃吗

乳糖酶不可以长期吃。如果确诊是乳糖酶缺乏导致的拉肚子是要吃这个宝宝吃药的。但是药物都是有副作用的，但是一般正常剂量给予，一般没什么大碍，相对宝宝拉肚子而言，还不算什么大问题。

主要是由于体质对乳糖不耐受导致的。由于牛奶在小肠内没有分解，到大肠后，被细菌酵解，产生过多酸性物质导致的腹泻。牛奶还是喝点比较好的。您可以尝试着换一种牛奶，或者喝酸奶，但不要空腹喝，在饭中喝，每次喝的量也不要太多。

一般来说，腹泻时由于营养物质快速通过肠道，肠吸收黏膜的损伤和特殊运输载体的损失，可引起吸收不良。另外，腹泻时小肠处于一种分泌状态，妨碍或减少营养素的吸收。急性腹泻时，血清锌和铜较正常组分别下降13.1%和12.8%，标准口服补液盐(ORS)治疗后进一步下降22.6%和22.4%，这表明严重和较长时间的腹泻会引起血清锌和铜的下降。

腹泻时粪便中锌丢失增加，迁延性腹泻时丢失更多，表现为血清、血浆及组织中锌降低，慢性或迁延性腹泻比急性腹泻时锌降低更明显，而且血清锌水平与病程有关。

什么是乳糖不耐

乳糖不耐症在世界范围内是一种多发疾病，易发人群有以下几种情况：

(1)成年人主要是由于遗传原因，体内乳糖酶从出生一年后开始衰减。(2)是先天性疾病。婴儿在刚出生时肠道内就缺乏乳糖酶活性，这将导致严重的肠胃系统失调。

(3)由于早产而造成婴儿肠道低乳糖酶活性。

(4)蛋白质热值吸收障碍严重的儿童，其乳糖酶活性在一个时期内会暂时消失。

(5)由于肠道手术等原因，造成肠粘膜损伤，使乳糖酶活性会暂时消失。

乳糖不耐症发生的人种间差别

据悉，70%的成年黑人、10-15%的成年白人、95%的亚洲人受乳糖不耐症困扰。

在中国，根据科研人员的研究结果，成年人饮用牛乳后乳糖吸收不良的发生率高达86.7%，不耐受指数为0.9。