健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 水30克 |
| 低粉50克 | 香蕉50克相克食物 |
| 油30克 | 奶粉6克 |
| 泡打粉1克 | 塔塔粉0.5克 |
| 糖10克相克食物 | 柠檬汁几滴 |
| 糖(蛋白)30克 | |
香蕉萨瓦林戚风蛋糕的做法
1.香蕉压成泥,越细越好
2.蛋白蛋黄分离到两个干净无油无水的盆中
3.蛋黄加入白糖抽打均匀
4.加入水和油抽打均匀,一定要让油乳化为止
5.加入香蕉泥,抽打均匀,不要有香蕉泥块哦
6.将低粉,奶粉,泡打粉混合均匀,从高处筛入蛋黄糊中
7.无规则翻拌均匀,不能画圈搅拌,以免起筋
8.蛋白中滴入柠檬汁去腥,放塔塔粉搅拌成鱼眼泡
9.白糖分三次放入蛋白中搅打
10.打成硬性发泡,打蛋器提起成小小直立的尖为止
11.将三分之一蛋白霜放入蛋黄糊,翻拌均匀,不得画圈以免消泡
12.将拌好的蛋黄糊倒入剩余蛋白中,翻拌均匀,不得画圈搅拌,以免消泡
13.烤盘中放入模具,如第一次使用或者长期不用,应抹少量的油,一定是少量哦
14.倒入一半蛋糕糊,轻震,再倒入另外一半,轻震。硅胶模具比较软,一次性倒入不容易震出气泡
15.入提前预热的烤箱120度50分钟即可,出炉即可倒扣
16.彻底冷却后轻拍模具即可脱模
17.筛上防潮糖粉
18.成品图


从国货之光,到新品整装,红桃K一直未丢对健康的追求
国内首个健康主题综合型电商节 天猫国际持续引领第四餐前沿
暂别南昌,相约天津!为智慧校园体育场景持续助力,沃莱科技第81届中国
小份菜半份菜都去哪儿了记者走访20多家饭店发现鲜有提供
接种适宜疫苗对抗免疫衰老(健康直通车·关注健康老龄化(上))
2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)
美国猴痘疫情已结束专家担心天气回暖可能再次暴发猴痘疫情
保护老年人群健康过大年走亲访友这些措施不可少