低脂低糖苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

低脂低糖苏打饼干的做法

• 1.准备好食材，面粉，糖称重备用

• 2.面粉，糖，盐，小苏打混合均匀

• 3.加入淡奶油，牛奶，玉米油

• 4.用筷子搅拌成絮状，无干面粉

• 5.用手团成面团，包上保鲜膜，醒发30分钟

• 6.粘板上撒少许干面粉，用擀面杖把面团擀成薄饼状

• 7.去掉不规则的边角

• 8.切成小方块

• 9.烤箱175度预热，烤盘上铺锡纸，在饼干胚上扎小孔

• 10.175度中层15分钟左右，表面金黄即可

• 11.烤好拿出晾凉，凉了以后就变得非常脆了

• 12.我擀的比较厚，大家尽量擀薄，做出来比较脆