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牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 17:51:29 阅读：5585+ 来源：本站原创 作者：宋琳

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

大米饭1碗	牛肉片适量
香菇适量相克食物	酱油少许
沙茶酱少许	食用油适量
淀粉少许	盐少许

牛肉炒饭的做法

1.煮好的大米饭一碗。
2.泡发好的香菇切丝备用。
3.牛肉片加入沙茶酱盐淀粉抓匀备用。
4.锅里放入食用油爆香香菇。
5.接着在放入牛肉片爆炒七八成熟。
6.再加入米饭拌炒匀,接着加入少许的酱油入味就可以了！
7.炒好的牛肉饭,有没有想吃的感觉？

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