健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋1-3个相克食物 | 白砂糖23克相克食物 |
| 低筋面粉100克 | 黄油23克 |
| 牛奶220克相克食物 | 淡奶油350克 |
| 细砂糖30克 | 水果(根据各人喜好)适量 |
黄桃千层的做法
1.鸡蛋和细砂糖一起搅拌均匀
2.加入温热的牛奶搅拌均匀
3.加入融化的黄油搅拌均匀
4.分次筛入面粉搅拌均匀
5.面糊过一遍筛
6.过筛面糊放入冰箱冷藏半小时待用
7.用不粘锅文火做千层皮,
8.煎一面,还有一面不用煎,一张张放好冷却
9.淡奶油加白砂糖打发
10.一层皮摸奶油加水果然后再放一层皮重复
11.就做好了,特别简单,很好吃
12.一会就吃了一半


从国货之光,到新品整装,红桃K一直未丢对健康的追求
国内首个健康主题综合型电商节 天猫国际持续引领第四餐前沿
暂别南昌,相约天津!为智慧校园体育场景持续助力,沃莱科技第81届中国
小份菜半份菜都去哪儿了记者走访20多家饭店发现鲜有提供
接种适宜疫苗对抗免疫衰老(健康直通车·关注健康老龄化(上))
2023年 智慧医疗行业出现一匹黑马 (巡康网)
美国猴痘疫情已结束专家担心天气回暖可能再次暴发猴痘疫情
保护老年人群健康过大年走亲访友这些措施不可少