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鲜血旺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:03:55 阅读：4889+ 来源：本站原创 作者：张磊

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

鲜血旺1块	姜适量相克食物
香葱适量相克食物	蒜适量相克食物
生抽适量	味精适量相克食物
鸡精适量	花椒面适量
红油辣椒适量	香菜适量相克食物

鲜血旺的做法

1.鲜血旺用清水冲洗干净，切块备用
2.葱，姜，蒜，香菜切末备用
3.取一干净锅，加入清水，血旺块，清水没过血块，加入姜末
4.开小火，开后撇去浮末，直至血块全部浮起
5.取一干净大碗，加入除葱，香菜外的全部调料，加入开水或者煮血旺的水调匀
6.将煮好的血盛入大碗，撒上香葱，香菜即可，好了，一碗香辣美味的鲜血旺就做好了，开动吧

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