鼻塞痰多老欠好怎么办

信任任何一个人都有伤风的阅历吧，的确伤风不是大的疾病，但是在伤风的时分仍是十分不舒服的，鼻子一向都是不通气，也的确会影响到自己的呼吸，并且还有一些人会呈现咳痰呢。那么鼻塞痰多老欠好怎么办？

1.热敷。想要处理鼻子不通气，最好的方法就是在鼻子上热敷了。经过用热毛巾来敷鼻子，就能够缓解鼻塞，或许咱们也能够用电吹风对着咱们的鼻孔吹，再用电吹风的时分要注意到，肯定不能离得太近，否则会烫到咱们的皮肤的。

2.用姜水泡脚。如果是伤风引起的鼻色的话，主张咱们咱们用姜水来泡脚，信任咱们咱们也都知道姜的效果，之所以用姜水泡脚，就能够促进咱们全身血液循环，并且也能翻开咱们身体上的毛孔，这样就会有一个发汗的效果了。

3.坚持房间的湿度。针对互相的话，主张咱们咱们要坚持房间的湿度，特别到了秋冬时节的时分，这样的时节里自身就很枯燥，由于时节过于枯燥的话就会加剧鼻塞，所以朋友们能够在房间里预备一个加湿器，从而来保持房间的湿度，经过这样做也能很好的缓解鼻塞的。