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椒盐翅中的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 02:59:34 阅读：1265+ 来源：本站原创 作者：俞飞鸿

健康功效

蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

鸡翅中10个	鸡蛋1个相克食物
香炸粉100克	洋葱剥下一层相克食物
蚝油适量	料酒适量
蜂蜜少许相克食物	盐适量
生抽适量

椒盐翅中的做法

1.把鸡翅中洗干净，在翅中的两年切斜刀，容易入味，易熟
2.洋葱切丁，放入鸡翅中里
3.放入料酒
4.盐
5.蚝油
6.生抽
7.蜂蜜
8.搅拌均匀，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏两个小时
9.准备鸡蛋一个，打散
10.香炸粉
11.把翅中放蛋液里，取出放入香炸粉里裹均匀
12.放待油温70负时，就可以放入锅里炸了，用小火
13.一面金黄就翻面炸
14.炸至八分钟就可以了

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