食材用料刀鱼2条相克食物 盐适量油适量料酒适量醋适量相克食物淀粉适量面粉适量香煎刀鱼的做法1.煨刀鱼，加入人，料酒，醋。煨20...
发布时间：2017-10-27 19:11
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡块250克 小土豆八个香菇...
发布时间：2017-10-27 19:07
食材用料 油蛤 盐葱相克食物蒜头相克食物炒油蛤的做法1.油蛤买回洗净，泡盐水吐沙2.起油锅放蒜头、葱白、生姜爆香3.倒入油蛤翻炒...
发布时间：2017-10-27 19:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜相克食物豆腐...
发布时间：2017-10-27 19:06
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 普通面粉500克菠菜300克相克食物 盐5克南瓜相克食物三...
发布时间：2017-10-27 19:06
食材用料 低粉165克黄油65克 泡打粉1/4茶匙 蛋1/2个杏仁适量相克食物 太古红糖65克红糖杏仁饼干的做法1.杏仁粒用擀面杖擀碎备用2...
发布时间：2017-10-27 19:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋3个相克食物砂糖相克食物 色拉油 酵母炸麻花的做法1.酵母用温水化开...
发布时间：2017-10-27 19:05
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米85g相克食物玉米半...
发布时间：2017-10-27 19:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克牛奶120克相克食物 酵母3克莲花卷的做法1.面粉加入牛奶和酵母，揉成柔软光滑的面团...
发布时间：2017-10-27 19:04
食材用料鹅蛋1个青辣椒5个相克食物 红辣椒1个葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 生抽适量水淀粉适量料酒适量...
发布时间：2017-10-27 19:03
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5-6个相克食物淀粉适量家乡风味小吃——黑片子的做法1.土豆去皮洗净。2.准备盆子和...
发布时间：2017-10-27 19:00
食材用料 雪花猪肉200克大葱1根相克食物红椒2个大蒜4粒相克食物大葱炒肉的做法1.肉切片 大葱切断 红椒切圈 蒜拍碎2.放入油 油热...
发布时间：2017-10-27 18:59
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物牛奶1杯相克食物吉利丁粉10克白糖25克相克食物木...
发布时间：2017-10-27 18:57
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料 发面80克 豆芽50克香肠半个相克食物青菜...
发布时间：2017-10-27 18:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 手擀面剩下面团1量杯鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-27 18:52
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料紫菜头黄豆相克食物蒜相克食物八角 盐 橄榄油白砂糖相克食物炒...
发布时间：2017-10-27 18:51
食材用料面粉500克 油条添加剂20克油适量 盐适量油条油馍的做法1.取面粉500克。2.油条膨松剂一袋。（超市有售，使用特别方便。）...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 贡梨2个银耳半朵相克食物冰糖适量相克食物枸...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子半个相克食物鸡蛋两个相克食物面粉三匙蒜一小个...
发布时间：2017-10-27 18:44
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物 盐、油、辣椒适量 芝麻、葱适量凉拌腐竹的做法1.泡开...
发布时间：2017-10-27 18:40
