健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 粉藕500克 筒骨350克花生两...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 奶粉2小袋 QQ糖适量蛋奶布丁的做法1.准备材料2.鸡蛋打散，...
发布时间：2017-09-11 03:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂绿豆：暖肝、利水、清热食材用料红枣一小把相克食物绿豆半碗相克食物面粉小半碗 碱少许...
发布时间：2017-09-11 03:25
食材用料 葱姜蒜适量醋各人口味相克食物 鱼尾一个 老抽少许 十三香（八角桂皮也可以）适量料酒适量 花椒皮20粒左右蚝油适量 绵白...
发布时间：2017-09-11 03:24
食材用料 花螺一斤半生姜适量相克食物葱适量相克食物 小辣椒适量 青瓜一小段 芥辣适量(根据自身吃辣情况放,好呛鼻)蒜适量相克食...
发布时间：2017-09-11 03:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块葱一段相克食物姜3~4片相克食物大料3~4个 碗...
发布时间：2017-09-11 03:21
食材用料 小菊花8粒枸杞8粒相克食物 开水一杯枸杞菊花茶的做法1.我用的是这种小菊花，叫菊米2.准备好材料3.准备开水4.把菊花和枸...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 馅料(随个人口味)适量面粉100g 糖浆6og花生油25g 枧水2g广式月饼...
发布时间：2017-09-11 03:19
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉120克土豆1个（中等大小）相克...
发布时间：2017-09-11 03:18
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆50克相克食物绿豆50克相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:18
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药300克相克食物白砂糖9汤勺相克食物油适量拔丝山药的做法1.山药削皮洗净2.切滚刀块3...
发布时间：2017-09-11 03:17
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150克紫薯30克相克食物南瓜30克相克食物 玉米粒30克白糖30克相克食物淀...
发布时间：2017-09-11 03:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊排600g洋葱半个相克食...
发布时间：2017-09-11 03:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-09-11 03:14
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料牛肉400克相克食物土豆一个相克食...
发布时间：2017-09-11 03:14
食材用料 塔密鱼3条 玉米面粉适量 东古酱油 蒸鱼豉油 劲霸鸡汁 盐5克 味5克香葱相克食物香菜相克食物香煎秘制塔密鱼的做法1.鱼去...
发布时间：2017-09-11 03:13
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉400克可可粉50克 酵母6克 温水适量可可馒头的做法1.将可可...
发布时间：2017-09-11 03:12
食材用料 干拌粉100克面粉70克 菠菜汁140克 月饼馅120克 橄榄油适量 月饼模具1套翡翠月饼的做法1.准备好面粉，干拌粉，还有菠菜...
发布时间：2017-09-11 03:11
