健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉190g 巧克力粉10g黄油130g 细砂糖20g 糖粉35g 鸡蛋（带壳）55g...
发布时间：2017-09-20 02:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜2根相克食物 精肉适量 食盐适量香醋适量相克食...
发布时间：2017-09-20 02:54
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 立顿红茶包一个 珍珠粉圆400克牛奶300克相克食物 蜂蜜水适量 饮用水100克珍珠奶茶的做法1.把...
发布时间：2017-09-20 02:54
健康功效 百香果：活血化瘀火龙果：活血化瘀食材用料百香果2个 凯特芒果1个 小水蜜桃1个火龙果1个相克食物奇异果1个相克食物 彩...
发布时间：2017-09-20 02:53
食材用料 甜薯1个（大）糯米粉适量面粉少许 豆沙适量砂糖少许相克食物香煎甜薯豆沙饼的做法1.准备一个大的甜红薯，削皮切块待用...
发布时间：2017-09-20 02:52
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管茭白：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬菇相...
发布时间：2017-09-20 02:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料大米一小碗相克食物牛...
发布时间：2017-09-20 02:51
食材用料 鱼丝 葱花亚麻籽油生姜相克食物 盐美味亚麻油拌鱼丝的做法1.原料：鱼丝。 2瘦肉.... 3肉剁成泥加葱沫、生粉、少许盐拌...
发布时间：2017-09-20 02:50
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 自制油条丝瓜相克食物 蒜蓉油 盐油条炒丝瓜的做法1.丝瓜切滚刀块2.油条切段，大蒜...
发布时间：2017-09-20 02:50
食材用料 干豆腐适量香油适量 盐适量 蒜沫适量凉拌干豆腐丝的做法1.干豆腐切成丝。2.入开水锅焯烫两分钟。3.捞出过冷水。4.控干...
发布时间：2017-09-20 02:49
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 红苕尖适量南瓜一块相克食物花生米适量相克食物 核桃...
发布时间：2017-09-20 02:48
食材用料 酸豆角适量 腊鱼适量辣椒适量相克食物 盐适量油适量 生抽适量 十三香适量 鸡精适量酸豆角炒腊鱼的做法1.腊鱼，酸豆角，...
发布时间：2017-09-20 02:47
食材用料 瘦肉300克辣椒三个相克食物 香素鸡一根油适量 盐适量料酒少许 生抽适量 生粉一勺 鸡精适量 耗油适量大蒜适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 02:46
食材用料 黑芝麻粉20G 中筋150G 高粱粉100G 水135G 酵母3G糖15G相克食物黑芝麻馒头的做法1.原料备用。2.所有原料倒入面包机。3....
发布时间：2017-09-20 02:44
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 笋干300g五花肉400g...
发布时间：2017-09-20 02:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 啤酒一瓶鸡蛋八个相...
发布时间：2017-09-20 02:43
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料小白菜适量相克食物 牛肉馅适量葱适量相...
发布时间：2017-09-20 02:42
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼相...
发布时间：2017-09-20 02:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面包粉(高筋粉) 200克 全麦面包粉 80克 纯牛奶120克 奶粉15克鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-20 02:41
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料毛豆350克相克食物青椒5个相克食物蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-09-20 02:41
