健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油50克 细砂糖60克...
发布时间：2017-09-20 03:10
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 干豆腐190克胡萝卜90克相克食物 鲜香菇60克菠菜50克...
发布时间：2017-09-20 03:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛醋：消食积、解毒、补血食材用料 小鱼干300g 熟花生米200g葱...
发布时间：2017-09-20 03:09
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水小米：安神、和胃、补虚食材用料黄豆40克相克食物豌豆30克小米20克相克食物 清水适量白糖适量相...
发布时间：2017-09-20 03:08
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物 玉米面100克 白面200克 酵母粉5克 温水适量金色小馒头的做法...
发布时间：2017-09-20 03:08
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料大米适量相克食物小米适...
发布时间：2017-09-20 03:06
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环花生油：辅助降血脂、改善血液循环、...
发布时间：2017-09-20 03:04
食材用料 盐10g 泡打粉10g 清水350g 高筋500g鸡蛋1个相克食物 臭粉10g油条的做法1.把所有辅料放进面粉里，清水除外2.慢慢加水和...
发布时间：2017-09-20 03:03
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿相克食物黄瓜相克...
发布时间：2017-09-20 03:03
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 多宝鱼蒜苗相克...
发布时间：2017-09-20 03:03
食材用料 辣白菜适量土豆适量相克食物油适量 葱姜蒜适量辣白菜炒土豆片的做法1.土豆去皮切片，用水浸泡几分钟去除淀粉2.辣白菜切...
发布时间：2017-09-20 03:01
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料白饭一碗相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 茉莉花适量蜂蜜一勺相克食物红枣两粒相克食物 开水一杯 茉莉花茶~~的做法1.红...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600g 梅干菜100g辣椒1~2根相克食物蒜头3瓣相克食物 姜片4~5片 红葱头2~3瓣酱油...
发布时间：2017-09-20 03:00
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 卤制牛肚两百克 大豆油适量 盐少许味精少许相克食物 耗油五克 黄辣椒三个 红...
发布时间：2017-09-20 02:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物糯米粉200克糖30克相克食物油150克红豆沙适量转备好相克食...
发布时间：2017-09-20 02:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 五香豆干3...
发布时间：2017-09-20 02:57
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡爪相克食物 泡椒姜少许相克食物 盐少许白糖带...
发布时间：2017-09-20 02:56
健康功效 荔枝：健脾、行气、消肿食材用料荔枝一斤 老酸奶一盒（180克） 吉士丁粉15克荔枝酸奶冻的做法1.准备好全部食物2.先把吉...
发布时间：2017-09-20 02:56
食材用料 鸭腿，土豆，西兰花，香菇，番茄， 葱，姜，蒜，红辣椒，花椒 油，盐，十三香，鸡精，料酒，老抽，蚝油鸭子煲的做法1....
发布时间：2017-09-20 02:55
